تعرف على افضل 3 ساعة ذكية رياضية لمراقبة أنشطة الجسد

Walid Salah

تم التحديث في 7 يونيو، 2020

قائمة المحتوي

يحتاج كل شخص رياضي إلى ساعة ذكية رياضية تكون له مساعد خلال القيام بالجري أو القيام بالتمارين الرياضية المختلفة، لذا سنقوم بتقديم أفضل ساعة ذكية رياضية أو كما يطلق عليها ساعة GPS متعددة المهام والتي تعد خطوة حقيقية لممارسة الرياضة بصورة إحترافية.

لذا إن كنت قد قمت بإستخدام أجهزة تتبع اللياقة البدنية من قبل فنحن نقدم لك أحد أفضل المنتجات البسيطة والتي ستساعدك بشكل ملحوظ خلال التمارين.

حيث تختلف أجهزة تتبع اللياقة البدنية بإختلاف كل التمارين التي تقوم بها حيث تحتوي ساعة الجري اللائقة على مجموعة من الميزات مثل نظام GPS المدمج وأجهزة استشعار لمعرفة معدل ضربات القلب خلال دقيقة واحدة.

كما تتيح لك العديد من المميزات الأخرى والتي تمكنك من تحليل أداءك خلال التمارين التي تقوم بها، يمكنك التعر فعلى المزيد من الخصائص الرائعة للساعات الذكية من خلال متجر نون ومتجر ريفولي شوب.

افضل ساعة ذكية رياضية

من أهم ما تتمتع به ساعات الجري هي القدرة على تتبع الطريق الذي تسير أو تجري فيه لذا فإنها أكثر من مجرد آلة لحساب ضربات القلب.

كما أن بعضها قادر على تتبع الأنشطة المختلفة مثل ركوب الدراجات والسباحة والتجديف وغيرها من الرياضات الأخرى والتي تتطلب السير أو العدو أو التنقل من مكان لآخر.

يمكنك أيضًا استخدامها خلال تواجدك في صالات الألعاب الرياضية وذلك لعمل دراسة مفصلة على مدى تطور قدرة التحمل وغيرها من الأمور الأخرى.

ساعة رياضية ذكية ليست مجرد اسم بل عنوان لتدريب أفضل وأكثر فاعلية، لذا إن كنت تبحث عن أفضل الطرق الفعالة لفقدان الوزن بأقصر وقت ممكن، فإن استخدام ساعة ذكية رياضية قد تكون المعاون المثالي الذي يمكنك من تتبع ساعات الجري الخاصة بك ومعدل ضربات القلب أثناء قيامك بالتمارين الرياضية المختلفة.

كما يمكنك ملاحظة نتيجة ما تقوم به من معصمك، كم أنها قادرة على تقدير السعرات الحرارية التي حرقتها طوال اليوم مما يمنحك صورة أوضح لإحتياجاتك من الطاقة.

يمكن أن تقوم الساعة الرياضية الذكية أيضًا بتعليمك عن كيفية الركض بصورة أسرع من خلال القيام بحساب مستويات VO2 القصوى الخاصة بك وإيقاع معدل ضربات القلب أثناء الجري وذلك يؤهلها لعمل جدول من الإحصائيات خاص بك.

1- ساعة ذكية رياضية Garmin Forerunner 245 Music

تعد ساعة Garmin Forerunner 245 Music هي ساعة ذكية رياضية مثالية خالية من العيوب التقليدية للساعات العادية، كما تدعم نظام تحديد المواقع GPS + GLONASS + Galileo السريع والمميز والذي يقوم بتتبع حركتك في الهواء الطلق بدقة عالية وفي أي مكان تتواجد به.

كما يمكن أن تستمر البطارية لمدة تصل إلى سبعة أيام في وضع الساعة الذكية وست ساعات في وضع GPS مع الموسيقى في حالة الإستخدام المتواصل بدون توقف، مما يعني أنك لن تضطر إلى شحنها أكثر من أربعة مرات في الشهر الواحد.

مواصفات ساعة Garmin Forerunner 245 Music:

العلامة التجارية: Garmin.
أبعاد المنتج: 4.32 × 4.32 × 1.27 سم.
رقم إصدار المنتج: 010-02120-20.
حجم الشاشة: 1.2 بوصة.
نظام التشغيل: WatchOS 1.
لون المنتج: أسود.

مميزات ساعة Garmin Forerunner 245 Music:

تعمل الساعة بواسطة نظام تحديد المواقع GPS مع العديد من الخيارات الأخرى لتشغيل الموسيقى.
تستطيع القيام بمزامنة الساعة مع خدمات بث الموسيقى مثل Spotify وأنغامي وغيرها من مشغلات الموسيقى، كما يمكنك تخزين وتشغيل أغانيك المفضلة بسهولة من ساعتك.
الساعة تقوم بتقييم حالة التدريب التي تقوم به لتوضيح ما إذا كنت تقوم بها أو تبالغ فيها كما تقدم لك الساعة ميزات إضافية لمراقبة الأداء.
توفر لك الساعة خطط تدريبية مجانية من Garmin Coach أو يمكنك القيام بإنشاء التدريبات المخصصة الخاصة بك بكل سهولة.
توفر الساعة ديناميكيات تشغيل متقدمة مثل عرض إعدادات متقدمة مثل التوازن وطول الخطوة ونسبة الحركة الرأسية والمزيد من الخصائص المميزة الأخرى.
تتضمن الساعة خواص فريدة أخرى منها الأمان والتتبع واكتشاف الحوادث وذلك أثناء القيام بأنشطة محددة والتي ترسل موقعك في الوقت الفعلي إلى جهات الاتصال في حالات الطوارئ من خلال هاتفك الذكي المتصل بها.
يستمر عمر بطارية الساعة حتى 7 أيام في وضع الساعة الذكية و6 ساعات في وضع GPS مع الموسيقى.
الساعة مقاومة للماء حتى 50 متر تحت الماء.

عيوب ساعة Garmin Forerunner 245 Music:

الساعة عادية الشكل ولا تعكس أي أضواء مبهرة.

الخلاصة عن ساعة Garmin Forerunner 245 Music:

أنت تنطلق في رحلتك وساعة Forerunner 245 Music تقوم ميلا بعد ميل وأغنية بعد أغنية بجعلك جزء لا يتجزء منها، تحتوي هذه الساعة الذكية على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وعلى ذاكرة تخزين للأغاني المفضلة لديك.

يمكنك من خلال الساعة الاستمرار في الانتقال بين الموسيقى دون الحاجة إلى تشغيل هاتفك الذكي، كما تقوم الساعة الذكية بتتبع إحصائياتك وتحليل الأرقام خاصتك وتعرض لك كل شيء يتعلق بأدائك أثناء التمرين ونموذج الجري الخاص بك أيضًا وسجل التدريب الخاص بك.

سعر ساعة Garmin Forerunner 245 Music:

متاح ساعة ذكية Garmin Forerunner 245 Music بسعر 844 ريال سعودي.

شراء ساعة GARMIN FORERUNNER 245 MUSIC بخصم 10%

الكوبون امازون - Amazon خصم حتى 10%

معاينة وشراء المنتج

تعرف على افضل حقيبة ظهر مقاومة للماء لتنقل سهل ومريح

2- ساعة ذكية رياضية GARMIN FORERUNNER 945

تعتبر ساعة Garmin Forerunner 945 منتج مميز يضم بين المميزات العالية والجودة والسعر الرائعين، بالنسبة للرياضيين المبتدئين فمن خلال جهاز استشعار معدل ضربات القلب البصري Elevate الجديد من Garmin والذي هو أكثر دقة حتى تحت الماء من المستشعر 935.

كما أنها تعمل بصورة أكثر دقة من فئتها، كما تدعم ساعة Forerunner 945 أيضًا على العديد من المميزات حيث تضم أحدث ميزات تقنيات Garmin بما في ذلك تقنية PulseOx، كما تمكنك الساعة من مشاركة الأحداث الحصرية واكتشاف الحوادث وتلقي المساعدة في حالة وقوعك في مشكلة ما.

مواصفات ساعة Garmin Forerunner 945:

العلامة التجارية: Garmin.
أبعاد المنتج: 4.83 × 4.83 × 1.37 سم.
رقم إصدار المنتج: 010-02063-00.
حجم الشاشة: 1.2 بوصة.

مميزات ساعة Garmin Forerunner 945:

تأتي عبوة الساعة الذكية متكاملة حيث تتميز الساعة بداخلها بأنها تعمل بنظام GPS وساعة ذكية رياضية تستطيع تشغيلها مع تشغيل الموسيقى كما يأتي معها زجاجة ضد ماء من نوع نالجين BPA متينة مانعة التسريب، كما أنها للمقاومة للماء مع حامل رائع للزجاجات نورتويل يمكنك من خلاله وضع المياة على دراجتك.
تستطيع الآن القيام بتحميل أفضل الأغاني على ساعتك بما في ذلك قوائم التشغيل المميزة الخاصة بك من Spotify أو Amazon Music أو Deezer.
تتضمن الساعة خاصية مميزة وهي القيام بمراقبة الأداء خاصتك من خلال تقنية Vo2 Max وحالة التدريب التي تمر بها مع عمل نشرة بتغييرات الحرارة المستمرة وتأثير التدريبات الهوائية واللاهوائية على جسدك طوال فترة التمرين.
تتميز الساعة بنظام الأمان الذي يحفظ الخصوصية وتتبع مسارك وإبلاغك في حالة وقوع حوادث وذلك أثناء قيامك بأنشطة خارج محيط المنزل ويوجد خاصية الطوارئ والتي تقوم بإبلاغ السلطات في حالة وقوعك في مشكلة.

عيوب ساعة Garmin Forerunner 945:

مرتفعة الثمن كثيراً.

الخلاصة عن ساعة Garmin Forerunner 945:

تتيح لك الساعة الذكية Forerunner 945 عند القيام بتشغيلها مزامنة خدمات عديدة منها الموسيقى المتميزة وذلك من خلال مزامنة الساعة مع هاتفك الذكي فتستطيع الإستماع بكل سهولة إلى الموسيقى دون الحاجة لإستخدام الهاتف كما تقدم أيضًا ممميزات فسيولوجية متقدمة للغاية مثل عرض التوازن وقدرة التحمل أثناء التدريب وغيرها من المميزات الرائعة الاخرى.

كما أنها توفر لك الراحة عند القيام بإرتداءها وذلك بسبب وجود معصم Garmin Pay كما أنها تتوافر بالعديد من الألوان المختلفة والخرائط على نظامها وذلك لإرشادك أثناء الجري حتى لا تضل الطريق أثناء الجرى أينما تذهب.

سعر ساعة Garmin Forerunner 945:

متاح ساعة مميزات ساعة Garmin Forerunner 945 بسعر 1879ريال سعودي.

شراء ساعة GARMIN FORERUNNER 945 بخصم 10%

الكوبون امازون - Amazon خصم حتى 10%

معاينة وشراء المنتج

افضل طائرة درون للتصوير الجوي للمصورين بسعر مناسب

3- ساعة ذكية رياضية Apple Watch Series 7

الساعة مذهلة للغاية تشبه إلى حد كبير ساعة موضة أكثر منها ساعة للرياضة ولكنها مصممة خصيصًا للرياضيين المحترفين وتأتي الساعة بواسطة العديد من الطرازات اللونية المختلفة فمنها طراز باللون الأسود وطراز النبيتي الفاتح والطراز الأزرق والطراز الأبيض حيث لاتريد شركة Apple أن تكون نمطيًا ولكن اختر ما يناسبك وقم بالبدء في مغامرتك.

مواصفات ساعة Apple Watch Series 7:

العلامة التجارية: Apple.
نظام التشغيل: WatchOS.
حجم الشاشة: 41 ملي متر.
تقنية التوصيل: USB-C.
لون المنتج: Blue.

مميزات ساعة Apple Watch Series 7:

تتميز الساعة بأنها تحتوي على بطارية طويلة الأمد.
تتميز تلك الساعة الرائعة بأنها تستطيع قياس الأكسجين في الدم وقياس ضربات القلب أيضاً من خلال أجهزة الاستشعار البصرية.
قوة النظام المستخدم في الساعة مما يتيح ثبات أكبر خلال الإستخدام، كما يمكنك القيام بتسريع فعالية ودقة تدريبك بقوة.
الساعة تأتي بثلاث أشهر من Apple Fitness + مجاني.

عيوب ساعة Apple Watch Series 7:

ضمان محدود لمدة 90 يوم فقط من الدعم الفني.

الخلاصة عن ساعة Apple Watch Series 7:

هناك الكثير من المميزات التي ستحبها في الساعة الرائدة Apple Watch Series 7 فالساعة تحتوي على شاشة Retina تعمل باللمس وحجمها كبير لتسهل عليك القراءة والاستخدام السلس تدعم الساعة شحن سريع لضمان لك العمل بطريقة سريعة وتوفير وقتك وتوفر لك أيضًا مراقبة مستمرة لطاقة الجسم.

سعر ساعة Apple Watch Series 7:

متاح ساعة ذكية Apple Watch Series 7 بسعر 545 ريال سعودي.

شراء ساعة Apple Watch Series 7 بخصم 10%

الكوبون امازون - Amazon خصم حتى 10%

معاينة وشراء المنتج

قمنا من خلال هذة المقالة بتقديم افضل ساعة ذكية رياضية لمراقبة أنشطة الجسد والتي تجعل من ممارسة الرياضة أمر فعال ومجدي إلى أقصى الحدود يمكنها القيام بتتبع نبضات القلب والتوازن بالإضافة إلى معرفة كيفية تأثير التمارين الرياضية على العضلات وإعطائك نظرة شاملة حتى تستطيع معرفة أفضل الطرق للقيام بتطوير تمريناتك الرياضية لتصبح أكثر فاعلية.

كما أن ساعة ذكية رياضية توفر لك الأمان والحماية من خلال نظام الملاحة لتحديد المواقع حيث يمكنك الوصول إلى أبعد ما يكون وأنت في أمان حيث توفر لك الساعة أنه عند حدوث مشكلة تقوم بالإتصال بشكل فوري على الطوارئ وذلك من خلال هاتفك المتزامن مع الساعة.

كما قمنا بعرض العديد من المميزات والخواص الخاصة بكل ساعة رياضية ذكية وقمنا بعرض الطرق الخاصة بشراء كل منتج والتي تتوافر في أكبر المتاجر حول العالم منها متجر آمازون الشهير.