قياس الضغط : افضل اجهزة قياس ضغط الدم مع دليلك لشرائها
المسؤول الأول عن ضخ الدم إلى كافة الأعضاء في جسم الإنسان هو القلب وذلك يتم من خلال الشرايين إلى كل أنحاء الجسم، وعندما تنقبض عضلة القلب وتضخ الدم في مرحلة الإنقباض يكون ضغط الدم قد وصل مرحلة الذروة، ولكن عند إرتياح عضلة القلب ويكون الدم قد ملئها يأخذ الضغط في النزول، معدل ضغط الدم من العوامل التي تؤثر بشكل سلبي جدًا على صحة الإنسان في حال عدم إتزانه ويترتب عليها مشاكل صحية كثيرة.
حيث أن قياس ضغط الدم بشكل مستمر من الأمور الواجب فعلها والهامة جدًا للإنسان من أجل الإطمئنان على حالته والحفاظ عليها، فهو من الأمور التي يجب على المرء مراقبتها بشكل جيد ومستمر وهي تختلف، فلكل فئة عمرية معدل مختلف عن الفئة العمرية الأخرى.
ومن خلال هذا المقال سنتعرف على كل ما يخص قياس ضغط الدم ومعدل ضغط الدم الطبيعي حسب الفئة العمرية وأيضًا سنتعرف على أفضل أجهزة قياس الضغط والذي يمكن الوصول إلى أحدث إصدار منه بالتسوق عبر متجر الصندوق الأسود ومتجر هناك.
جهاز قياس الضغط
جهاز قياس الضغط عبارة عن جهاز يمكننا من خلاله القيام بعملية قياس ضغط الدم في جسم الإنسان فهو جهاز طبي يتكون من كف وهذا الكف يكون قابل للإنتفاخ يتم دورانه حول ذراع المرء لكي يحد من تدفق الدم، فهو جهاز مهم جدًا تواجده في كل منزل من أجل الإطمئنان على معدل ضغط الدم بشكل دوري والمواظبة والحفاظ على المعدل الطبيعي الذي يجب أن يكون عليه ضغط دم الإنسان لأن أي شيء بخلاف ذلك سيسبب أمراض ومشاكل صحية كثيرة.
معدل ضغط الدم لكل فئة عمرية
يختلف المعدل الطبيعي لضغط الدم لكل فئة عمرية والتالي سيوضح لكم كل ما يخص هذا المعدل في مختلف المراحل العمرية :
- من سن 18 عام إلى 19 عام : المعدل الطبيعي ( 117/77 )، والحد الأدنى ( 105/73 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 120/81 ).
- من سن 20 عام إلى 24 عام : المعدل الطبيعي ( 120/79 )، والحد الأدنى ( 108/75 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 132/83 ).
- من سن 25 عام إلى 29 عام : المعدل الطبيعي ( 121/80 )، والحد الأدنى ( 109/76 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 133/84 ).
- من سن 30 عام إلى 34 عام : المعدل الطبيعي ( 122/81 )، والحد الأدنى ( 110/77 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 134/85 ).
- من سن 35 عام إلى 39 عام : المعدل الطبيعي ( 123/82 )، والحد الأدنى ( 111/78 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 135/86 ).
- من سن 40 عام إلى 44 عام : المعدل الطبيعي ( 125/83 )، والحد الأدنى ( 112/79 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 137/87 ).
- من سن 45 عام إلى 49 عام : المعدل الطبيعي ( 127/84 )، والحد الأدنى ( 115/80 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 139/88 ).
- من سن 50 عام إلى 54 عام : المعدل الطبيعي ( 129/85 )، والحد الأدنى ( 116/81 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 142/89 ).
- من سن 55 عام إلى 59 عام : المعدل الطبيعي ( 131/86 )، والحد الأدنى ( 118/82 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 144/90 ).
- من سن 60 عام إلى 64 عام : المعدل الطبيعي ( 134/87 )، والحد الأدنى ( 121/83 )، أما بالنسبة للحد الأقصى ( 147/91 ).
اقرأ أيضًا: احصل الآن على ساعة ابل 4 بخصومات هائلة من أفضل المتاجر
عوامل مؤثرة في ضغط الدم
يوجد عدة عوامل تشكل دورًا كبيرًا في عملية ضغط الدم ألا وهي :
العوامل الوراثية
عندما يوجد إضطراب في ضغط الدم لمعظم أفراد العائلة فهناك إحتمالية كبيرة لإصابة الشخص بالضغط المرتفع للدم، حيث أنه من المحتمل حدوث ذلك بسبب عوامل الوراثة التي تهيء الجو والمناخ لزيادة مضطربة في عنصر الـ Calcium وهذا العنصر هو المسبب والمسئول الرئيسي عن ضغط الدم في الجسم.
الأجناس
الرائج هو إرتفاع ضغط الدم عند الذكور قبل إتمام سن الـ 55، أما عن الإناث فإن ضغط الدم يرتفع وذلك بعد إنقطاع عملية الطمث، وحسب ما ذكره الأطباء أن السبب الأساسي لإرتفاع ضغط الدم عند الإناث هو التغيرات الهرمونية.
التقدم بالعمر
يميل ضغط الدم إلى التذبذب والإنحراف عن المعدل الطبيعي له عند بلوغ المرء سن الخمسين فهو يزيد مع التقدم في العمر، وذلك يكون بسبب تصلب الأوعية الدموية والشرايين وهذا بدوره يعيق حركة مرور الدم عن طريق الدورة الدموية لكافة أنحاء الجسم، يجب أن يقوم كبار السن والراشدين بـ قياس الضغط بشكل مستمر لأنه من أخطر العوامل لأمراض القلب.
طريقة الحفاظ على ضغط الدم
الطعام الغذائي
علينا البُعد عن الأطعمة المجهزة وتجنب اللحوم الحمراء وتقليل كمية السكر ويجب تناول الخضروات الفواكه الطازجة ومصادر البروتين لان هذا من شأنه المحافظة على نسبة ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.
التمارين الرياضية
المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومستمر من شأنه الحفاظ على ضغط الدم في جسم الإنسان لأن هذه التمارين تطلق حمض النيتريك وهو بدوره يقوم بمساعدة الأوعية الدموية على تقليل معدل الضغط وأيضًا هذه التمارين تساعد على تقليل التوتر مما يؤدي إلى الحفاظ على نسبة ضغط الدم من الإرتفاع.
عدم التدخين
يسبب التدخين إرتفاع في ضغط الدم والعديد من الأمراض القلبية وزيادة معدل ضربات القلب كل هذا بسبب النيكوتين والذي يسبب ضيق وتصلب الشرايين، لذلك يجب على المدخن الإقلاع عن التدخين فورًا من أجل الحفاظ على نسبة ضغط الدم.
تعرف على افضل ماكينة قهوة كبسولات بخصومات كبيرة من أشهر متاجر التسوق
أفضل أجهزة قياس الضغط
تتوفر العديد من أجهزة قياس الضغط ويجب علينا شراء جهاز لنتمكن من متابعة وقياس ضغط الدم بشكل مستمر داخل المنزل، لذلك وفرت لنا المتاجر الإلكترونية مختلف الأجهزة التي يمكننا شرائها أونلاين والحصول عليها بأقل الأسعار، والآن سنوفر لكم أفضل الأجهزة مع كل ما يخص هذه الأجهزة من معلومات وطريقة الشراء بخصومات هائلة من المتاجر الإلكترونية.
1- جهاز قياس الضغط Omron M3
جهاز قياس الضغط Omron M3 يعد من أفضل أجهزة قياس الضغط وذلك بسبب الخبرة الكبيرة التي تمتلكها شركة اومرون والتي تزيد عن نصف قرن في إنتاج مختلف الأجهزة الطبية، وسعر الجهاز مناسب للغاية مقارنة بإمكانياته.
مواصفات جهاز قياس الضغط Omron M3:
- العلامة التجارية: Omron.
- أبعاد المنتج: 10.7 × 7.9 × 14.1 سم.
مميزات جهاز قياس الضغط Omron M3:
يتمتع الجهاز بالعديد من المزايا التي تجعله أفضل جهاز قياس ضغط الدم على الإطلاق وسنتعرف معًا الآن على أهم هذه المزايا :
- يأتي الجهاز بشاشة واضحة تمامًا وعالية الجودة من نوع LED.
- يدعم الجهاز تقنية Intellisense من أجل ضبط رابطة الزراع بحسب إختلاف كل شخص.
- مقاس رابطة الزراع 32-22 سم.
- يأتي الجهاز بسوار به مكان قياس كبير ليسمح لك باللف حول الذراع إلي ما يصل 360 درجة.
- وجود مؤشر من أجل كشف الحركة الخاصة بالجسم.
- من خلال زر واحد يقوم بالتشغيل ستحصل على عملية قياس سريعة وسهلة.
- نجد على شاشة العرض القراءة الحالية لضغط الدم والقراءة السابقة.
- يأتي مع هذا الجهاز ضمان مدته ثلاث سنوات.
أهم النصائح لإستخدام جهاز قياس الضغط
نقدم لكم بعض النصائح التي يجب إتباعها عند إستخدام جهاز قياس الضغط Omrom M2 المثالي وأهمها :
- يجب عليك أخذ راحة قبل القياس 5 دقائق ويجب عليك التخلص من أي ملابس ضيقة في مكان القياس وعدم جعل القدم متاشبكة.
- عمل القياس مرتين وبين كل مرة حوالي دقيقتين واحصل على النسبة المتوسطة للقياسين.
- عدم المشي وعدم عمل أي تمارين قبل عملية القياس بنصف ساعة.
- قبل نصف ساعة من القياس يجب عليك عدم التدخين وعدم تناول المشروبات التي بها كافيين.
- يجب الصمت وعدم التحدث في وقت قياس ضغط الدم ووقت الراحة.
الخلاصة عن جهاز قياس الضغط Omron M3:
يمكن من خلال هذا الجهاز قراءة وفحص أي 30 قراءة عبر شاشة الجهاز، يُصاحب الجهاز كفة تعطي أريحية كاملة للدوران حول الذراع ويحتوي الجهاز على أعلى جودة للإستشعار مع شاشة أكثر من رائعة تقدم النتائج بأعلى دقة ممكنة، كل هذا موجود في جهاز واحد وهو جهاز Omron M3 المثالي.
سعر جهاز قياس الضغط Omron M3:
متاح الخلاصة عن جهاز قياس الضغط Omron M3 بسعر 267 ريال سعودي.
شراء جهاز قياس الضغط Omron M3 بخصم حتى 10%
2- جهاز قياس الضغط Beurer BM40
يعد جهاز قياس الضغط Beurer Bm 40من أشهر أجهزة قياس الضغط في مختلف البلدان ويمكن بكل سهولة الحصول على هذا الجهاز والتمتع بكافة المميزات التي يقدمها من خلال متاجر التسوق الإلكتروني بأقل أسعار.
هو جهاز سهل الإستخدام يتم تركيبه في أعلى ذراع الشخص لتحصل على نتائج وأرقام دقيقة للغاية، التصميم الذي يتوفر به الجهاز في غاية الروعة والبساطة ويقوم الجهاز بإخطارك عند وجود أي خطأ ويوجد زر واحد من أجل الغلق التلقائي للجهاز.
مواصفات جهاز قياس الضغط Beurer BM40:
- العلامة التجارية: Beurer.
- أبعاد المنتج: 44 × 33 × 3 سم.
- وزن المنتج: 500 جرام.
مميزات جهاز قياس الضغط Beurer BM40:
ما يجعله جهاز أكثر من رائع ويمتلك شعبية كبيرة بين المستخدمين هو ما يقدمه من مزايا وعوامل في صالح المستخدم ويجعل عمليات شرائه في زيادة دائمًا والآن نتحدث عن أهم المميزات التي يتحتوي عليها هذا الجهاز الرائع لقياس نسبة ومعدل الضغط :
- من أعلى الذراع يتم القياس التلقائي لضغط الدم.
- يمكنه كشف عدم الإنتظام لضربات القلب، حيث يعطي تحذير.
- يحتوي على 2 قنوات ذاكرة 60 سعة كل منهما.
- التصميم غاية في الروعة ويجعله أفضل للإستخدام وأسرع.
- يصاحب الجهاز حقيبة مناسبة للغاية للسفر والتخزين.
- شاشة كبيرة لعرض نتائج القراءة.
- يقدم متوسط دقيق لجميع القراءات التي تم تخزينها.
- يعطي للمستخدم تنبيه بإنخفاض بطارية الجهاز.
الخلاصة عن قياس الضغط Beurer Bm 40:
يمكن للجهاز قراءة متوسط نسبة الضغط لكل القياسات المخزنة داخل الجهاز، ومن ضمن ذلك قراءة المتوسط لنسبة ومعدل الضغط خلال الأيام السبع الأخيرة في الصباح والمساء ويدعم الجهاز مقياس تلقائي لنبضات القلب في أعلى الذراع.
مع توافر رابطة ذراع 23-35 سم ويشمل الجهاز 2 من قنوات الذاكرة وكل واحدة منهما تشمل 60 سعة ذاكرة، كل هذا والجهاز مُصاحب لحقيبة صغيرة ومريحة من أجل التخزين الجيد وسهولة التنقل بالجهاز والسفر به ويوجد بعض من الملحقات الإضافية الموجودة في العلبة الخاصة بالجهاز.
سعر قياس الضغط Beurer Bm 40:
متاح الخلاصة عن قياس الضغط Beurer Bm 40 بسعر 259 ريال سعودي.
